6維D攝入過多會(huì)中毒

如果每日攝入的維生素D，超過了機(jī)體“可耐受的最大攝入量”，并持續(xù)一段時(shí)間，會(huì)產(chǎn)生毒副作用。

因?yàn)榫S生素D是可以在體內(nèi)合成并長期貯存的物質(zhì)，而且因是激素類物質(zhì)，每日的需要量并不多。

若長期攝入過多，將引起高血鈣和高尿鈣。特征為食欲減退，過度口渴，惡心，嘔吐，煩躁，體弱，便泌腹瀉交替出現(xiàn)，嚴(yán)重者將因腎鈣化、心臟和大動(dòng)脈鈣化而死亡。

對于兒童來說，盲目補(bǔ)充可能致其發(fā)燒。

因?yàn)椋赫幱谏L發(fā)育階段，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，尤其是植物神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能較差，以至于體溫易受各種因素干擾而發(fā)生變化。如果給孩子補(bǔ)充過量維生素D，導(dǎo)致鈣吸收增加，血鈣持續(xù)在較高水平時(shí)，使交感神經(jīng)興奮，加上小兒血管壁對血管緊張素的敏感性較強(qiáng)，可造成皮膚血管收縮，難以排汗，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)障礙，體內(nèi)熱量散發(fā)不出去，積蓄過多，進(jìn)而引起發(fā)熱。

因此說，補(bǔ)充維生素D，必須聽醫(yī)囑!