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養生保健

• 5種食物助你吃出V形臉

  養生保健 2015-10-10

  除了按摩瘦臉，我們還可以從日常的飲食中達到瘦臉的效果，下面小編就來為大家推薦5種瘦臉食物，助你輕松吃出V形臉。

• 緩解更年期不適 吃得健康又開心

  養生保健 2015-10-10

  出現更年期綜合癥不是病，而是一個正常的現象，可以通過食療的方法來慢慢改善。下面為您介紹幾類緩解更年期不適的的食物。

• 秋高氣爽吃火鍋 教您四招享口福不上火

  養生保健 2015-10-10

  秋高氣爽，很多人喜歡吃火鍋，雖然驅寒但也容易上火。作為一個資深吃貨，當然研究過火鍋怎么吃更好啦。下面就與大家分享幾個秘訣，讓您放肆吃又不上火。

• 腰子吃多易致不育 補腎壯陽不可盲目

  養生保健 2015-10-10

  壯陽是很多中年男人都關心的話題，民間傳言某些食物可以壯陽。值得注意的是，通過飲食壯陽需要吃對食物，因為有些食物并非你想象中的有壯陽效果。

• 治療骨質疏松癥等于要補鈣嗎？

  養生保健 2015-10-10

  想要預防骨質疏松就得補鈣?補鈣就能預防骨質疏松嗎?事實并非如此，治療骨質疏松癥絕不是單純補鈣。

• 常加班易變黃臉婆！飲食對策助你趕走“過勞丑”

  養生保健 2015-10-08

  經常加班會對身體造成極大的損害，常加班容易變成“黃臉婆”。學學這些飲食對策吧，針對性地解決“加班綜合癥”，趕走過勞丑。

• 食療養生：寒露時節應吃8種應季水果

  養生保健 2015-10-08

  由于寒露的到來，萬物逐漸蕭落。在自然界中，陰陽之氣開始轉變，陽氣漸退，陰氣漸生，我們人體的生理活動也要適應自然界的變化，以確保體內的生理平衡。

• “最嚴”新《食品安全法》實施

  養生保健 2015-10-08

  保健食品成為市民新風尚，但真假難辨，讓大家又愛又恨。10月將實施的新《食品安全法》，讓保健食品不再如此“任性”!

• 九月第四期“食安達人”獲獎名單公布

  養生保健 2015-10-08

  9月“食安達人爭霸賽”公益有獎問答第四期答題結束，以下為答題話費獎勵獲獎手機號

• 九月第四期“食安達人爭霸賽”答案公布

  養生保健 2015-10-08

  “食安達人爭霸賽” 九月第四期問答順利結束，現將第四期“食安達人爭霸賽”的答案公布如下：

• 中國癌癥地圖 來看看你的家鄉是否上榜

  養生保健 2015-10-08

  癌癥是不是真的防不勝防?近日“中國腫瘤登記年報”首次發布了最新版中國癌癥地圖，讓你各種癌癥高發地區及原因一目了然。看看是否有你的省份?

• 水果被”打蠟“后，還能吃嗎？又該怎么吃？

  養生保健 2015-10-08

  現在的蘋果、橘子等常青水果上蠟成了“標準配置”，網上流傳打蠟的水果有毒，吃了對人體有害，事實真是這樣嗎?跟著食養君看一看。

• 寒露 | 一場秋雨一場涼

  養生保健 2015-10-08

  10月8日是寒露節氣，此點是氣溫由涼變寒的轉折點。相對于白露，寒露代表氣溫更低，民諺有"先白后寒"之說。

• 營養專家總結舌尖上的好搭檔

  養生保健 2015-10-06

  當某些食物搭配食用的時候，生物利用率就會顯著提高。英國“營養學家”網站最新載文，刊出該國營養專家總結的“5種最佳食物組合”。

• 水果中的好大夫 你知道嗎？

  養生保健 2015-10-06

  你知道嗎？水果帶給你的可能不僅僅是口感上的享受，還會有一些意想不到的健康作用。近日，美國“健康檔案信息網”最新載文，總結多項權威研究刊出“常見水果的保健功效”。