養(yǎng)生保健
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養(yǎng)生保健 2015-10-20
每年都會(huì)發(fā)生數(shù)不勝數(shù)的食物中毒事件，一不小心餐桌美味就變成入口毒藥。比如喝生豆?jié){中毒、吃黃花菜中毒，等等。下面一起來(lái)了解排名前六的忌生吃食物。
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養(yǎng)生保健 2015-10-20
辦公族每天都面對(duì)著大量的電腦，也面對(duì)著大量的輻射，那么辦公族如何防輻射呢？小編推薦吃15種食物防輻射。
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養(yǎng)生保健 2015-10-20
少女性朋友都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，愛(ài)吃糖容易變老。糖類攝取過(guò)量確實(shí)會(huì)導(dǎo)致身體老化加速，但是如果適量攝取，糖其實(shí)是可以養(yǎng)生的。嗜甜的小伙伴別再苦苦壓抑啦，趕緊選擇正確的吃糖方法。
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養(yǎng)生保健 2015-10-19
要想身體恢復(fù)健康、皮膚白皙細(xì)膩，體內(nèi)的“垃圾”當(dāng)然要排干凈!今天，編輯為大家推薦幾種排毒功效強(qiáng)大的食物，趕緊來(lái)凈化身體吧!
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養(yǎng)生保健 2015-10-19
嫌自己數(shù)字觀念不好、食物的卡路里太難記?沒(méi)關(guān)系，讓你驚心動(dòng)魄一下你就能記住了。切記吃完?yáng)|西再看哦~
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養(yǎng)生保健 2015-10-14
除了保健品或藥品，下面這些天然降血脂的食物一定要加入你的菜單中，幫助你調(diào)理身體遠(yuǎn)離“三高”，三高人群趕緊學(xué)起來(lái)吧。
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養(yǎng)生保健 2015-10-14
生食板栗補(bǔ)腎的效果大大超過(guò)了熟食。板栗的功過(guò)有哪些呢?一起來(lái)了解。
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養(yǎng)生保健 2015-10-14
在你戒掉冰激凌前，先看看我的食糖基本法則吧，讓你從最安全的途徑滿足你的味蕾。
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養(yǎng)生保健 2015-10-12
如果不吃早餐，容易出現(xiàn)頭暈、心悸、反應(yīng)遲鈍等癥狀，還會(huì)對(duì)大腦和消化系統(tǒng)等造成危害。那么早餐究竟吃什么好呢，一起來(lái)了解。
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養(yǎng)生保健 2015-10-12
近日，不少人會(huì)發(fā)現(xiàn)咽干口燥、皮膚干燥、便秘等一系列惱人的癥狀開(kāi)始時(shí)不時(shí)“騷擾”自己。要想緩解癥狀，需分清“實(shí)火”、“虛火”，并通過(guò)食療美膚。
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養(yǎng)生保健 2015-10-12
你可知道用飲料來(lái)補(bǔ)水其實(shí)得不償失?大多數(shù)飲料不但含有各種各樣的添加劑，熱量也較高。今天為大家盤點(diǎn)下排名前三的不健康飲料。
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養(yǎng)生保健 2015-10-10
導(dǎo)致口臭的原因究竟有哪些，有沒(méi)有辦法可以迅速消除呢?今天小編與大家分享關(guān)于口臭的健康知識(shí)，幫助大家有效清新口氣。
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養(yǎng)生保健 2015-10-10
女性在秋季多喝粥對(duì)身體有好處，因?yàn)橹嗖粌H養(yǎng)胃，而且具有滋補(bǔ)養(yǎng)顏的功效。下面跟小編一起來(lái)看看女性秋季喝什么滋補(bǔ)養(yǎng)顏粥吧。
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養(yǎng)生保健 2015-10-10
很多人為了不造成食物的浪費(fèi)，常常將剩飯剩菜留到第二天吃，那么，這種做法是安全的嗎？專家提示，有9種食物不能隔夜吃。
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養(yǎng)生保健 2015-10-10
就算減肥是件苦差事，但遠(yuǎn)沒(méi)難到成為不可能的任務(wù)。今天，小編就教給大家7個(gè)簡(jiǎn)單到人人可以做到的實(shí)用飲食習(xí)慣，掌握它們保證你做到說(shuō)瘦就能瘦。
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