福州新聞網11月16日訊（福州日報記者 林文婧 通訊員 劉小燕）最近，“85后”的小陳總覺得眼前有“黑影遮擋”，以為是工作太累導致。直到一天，好友從身邊路過跟他打招呼，他卻“視而不見”，這才意識到問題的嚴重性，急忙到醫院就診。東南眼科醫院眼底病眼外傷一科副主任醫師陳瑋通過眼底檢查發現，小陳右眼顳上方已經發生孔源性視網膜脫離。

陳瑋介紹，視網膜就如車胎的內胎，有裂洞就會漏氣。而視網膜出現裂孔，眼中變質液化的玻璃體就會進入并積聚在視網膜下，造成視網膜脫離。

“高度近視者屬于易感群體。”陳瑋表示，視網膜脫離多是由于視網膜變薄與玻璃體老化牽扯共同作用的結果，以往這種疾病多見于中老年人，多與年齡老化、外傷、遺傳等因素有關。近年來，由于近視低齡化、重度化日益嚴重，其所致的眼球擴大，視網膜拉伸變薄以及玻璃體的老化變質，使得視網膜脫離的年輕患者越來越多。

那么，如何預防視網膜脫離？陳瑋建議，在工作或學習時，每30分鐘至40分鐘應起身走動，看看綠色植物、眺望遠方等，增加戶外活動時間。高度近視者和老年群體應避免蹦極、跳水、拳擊、跳舞等劇烈運動；如果出現眼前有飄動或固定的黑影、視力下降明顯等情況，建議盡快就醫。