伊頓公學奉行“運動第一，學習第二”

心理咨詢專家于東輝告訴記者，孩子喜歡宅在家里的現象，近年來越來越多，暑假期間，在家長咨詢的育兒問題中，家長咨詢此類問題大約占20%左右。在“望子成龍”觀念和巨大升學壓力下，孩子們的運動時間被學習擠占，“喜靜不喜動”。許多孩子就是喜歡在家“宅”著，《中國青少年體質健康行為調查》顯示，在休息和節假日的空閑時間，學生最喜歡做的三件事為：上網聊天和游戲、聽音樂學唱歌、看電視。

“英國著名的伊頓公學有一個宗旨——運動第一，學習第二。因為他們認為，體育的本質是人格的教育。”中國青少年研究中心副主任孫云曉說，“在許多發達國家，中小學生每天都有體育課，而我國少年兒童鍛煉明顯不足，身體素質和心理素質令人憂慮。”今年全國青少年健康人格工程啟動時，發布了一份由中國人口宣教中心所做的調研報告。報告顯示，55.5%的高中生表示，與父母以外的其他人交往時有問題。談及原因，一是不太知道如何與陌生人交往，二是覺得自己的性格不適合跟別人打交道。超過八成的大學生有孤單感。報告顯示，導致高中生和大學生不自信的主要因素發生了變化，學習不再是主要因素，更多是人際交往能力。

內外環境皆在變孩子也變“宅”

于東輝指出，目前孩子大多是獨生子女，家里通常只有一個小孩，常年習慣于與大人交流，再加上較為自我，往往居住在小區里面，許多小孩子也習慣互不往來，這是導致孩子喜歡“宅”在家里的外因。其他的外界因素也很多，比如父母都在忙工作，和孩子的交流很淺，通常就是問問考得好不好，錢夠不夠花，無法接近孩子的內心。父母的不理解讓他們感到孤獨。此外，隨著科技發展，很多青少年尤其是大學生過度依賴現代通訊方式，習慣于上網聊天、發手機短信等方式交流，面對面的直接交流相對減少。這也容易導致人與人之間的信任感降低，產生孤獨感，進而影響人際關系。

內因則來源于青少年發育中一種常見的階段性的“閉鎖心理”。隨著獨立意識的增長，青少年正處于走向成熟的過渡時期，他們覺得自己長大了，想擺脫對成人的依賴和追隨，但常常把握不好度，以至于出現和家長或外界對立的姿態。第二，青少年自我意識增強，產生了許多獨特的想法，但他們往往在心中筑起一道墻鎖住秘密，并不愿意和別人分享，就會導致他們缺乏朋友。

還有一種觀點則認為孩子變“宅”的根源在于重智育、輕體育的認識誤區，升學考試的沉重壓力，使體育鍛煉被邊緣化。孫云曉指出，環顧周遭，我們常聽到很多父母、教師這樣告誡孩子：“只要你把學習搞好，別的什么都不用你管。”望子成龍的家長們受“不要輸在起跑線上”等觀念的影響，從孩子上幼兒園開始，就熱衷于給他們報各類興趣班，這些興趣班多是繪畫、英語、鋼琴、奧數等坐著不動的活動。孩子們上學后，隨著學習任務加重，運動時間更少了，“喜靜不喜動”漸漸成為一種習慣。