10月23日晚間，《乘風破浪的姐姐》成團之后的首個綜藝節目《姐姐的愛樂之程》正式開播，節目中寧靜見到黃齡十分關心地詢問黃齡此前受傷的事情，她表示因為自己沒有黃齡微信，所以沒有發消息。

節目正式開始之后，各位姐姐以及固定嘉賓徐崢和周震南在一家咖啡館見面，時隔好久不見，姐姐們也都相互問候。寧靜見到黃齡之后便詢問黃齡此前在舞臺摔倒受傷的事情。

她表示：“那個是怎么回事啊？太嚇人了。”還詢問孟佳是否知道，孟佳回答說當天就給黃齡發了信息，寧靜則是稱當時很心疼，想給黃齡發消息關心一下，結果“發現是群，這太怪了”，就沒發了。黃齡回說“就一直沒加”。

在第一期節目中，徐崢和周震南兩人的表現也讓網友們表示很搞笑，雖然兩人是特邀嘉賓，但是彼此都很擔心做不好，還表示如果得罪了姐姐們怎么辦，不過節目中兩人與姐姐們相處的很好。