2021年12月28日螞蟻莊園答案，小伙伴們螞蟻莊園12.28答案最新一期題目來了，快使用正確的姿勢答題，獲取滿分飼料喂養(yǎng)小雞吧，12月28日螞蟻莊園答案是什么？現(xiàn)在就為大家揭曉今日螞蟻莊園答案匯總

2021年12月28日螞蟻莊園答案

2021年12月28日螞蟻莊園答案：

下列哪個冬季時間段不宜進(jìn)行鍛煉？

答案：清晨太陽出來前 

解析：清晨的5點(diǎn)到7點(diǎn)大腸功能較強(qiáng)大，是排泄的較好時機(jī)。7點(diǎn)到9點(diǎn)胃腸功能較強(qiáng)，適合消化吸收食物。很多人有早晨起來空腹運(yùn)動的習(xí)慣，如果運(yùn)動的時候會出汗，那么這一類型的運(yùn)動是不適合放在早晨，特別是空腹時進(jìn)行的。長時間在這一時間段內(nèi)進(jìn)行需要一定體力支出的運(yùn)動，反而是不利于消化系統(tǒng)的健康的。

以下關(guān)于抱頭式仰臥起坐說法正確的是？

答案：容易引發(fā)運(yùn)動損傷 

解析：這樣做會讓頸椎承受很大的外力，容易引發(fā)運(yùn)動損傷哦!