國慶假期秋高氣爽，人員流動增多。4日，福州市疾控中心發出提醒：登革熱高發季節為夏秋季，8月份至10月份為發病高峰期，市民外出旅游務必做好防蚊措施。

福州市疾控中心副主任醫師吳祖達介紹，登革熱主要通過伊蚊（俗稱“花斑蚊”）叮咬傳播，感染登革病毒一般在3天～14天，多數5天～8天后發病，癥狀包括發熱、皮疹、頭痛、肌肉和關節痛等。少數患者會進一步發展為更嚴重的登革出血熱或登革休克綜合征，可在1天～2天內出血性休克和多器官衰竭，甚至死亡。

如何防范登革熱？吳祖達給出了如下建議：

出行前，應當了解目的地登革熱流行狀況及疫情風險，做到心中有數，準備相應的防蚊物品，如長袖衣褲、防蚊驅避劑等。

外出游玩時盡量選擇淺色、長袖、長褲的衣物，減少皮膚暴露面積。在外露的皮膚及衣服上涂蚊蟲驅避劑。住宿盡量選擇有紗窗、蚊帳、電蚊香等防蚊設施的酒店。在戶外露營或住宿條件有限時，蚊帳是保護睡眠的必備“神器”。

旅途中注意身體狀況，如有發熱、皮疹等癥狀，應立即停止活動并休息。觀察是否有被蚊子叮咬的痕跡，出現紅腫、瘙癢等癥狀時，更應注意。雌蚊嗜吸人血，吸血高峰期一般在上午8：00～9：00和下午4：00～6：00，因此應盡量避免在這些時間段進行戶外活動。

出行回來后要做好自我健康監測，如果在2周內出現發熱等登革熱類似癥狀，要及時就醫并告知近期外出情況。（記者 林文婧 通訊員 方海銀）