3日，福州迎來了久違的陽光，不少市民約上親朋好友，出門踏青。記者從市氣象部門了解到，南方不少地方升溫勢頭將延續至4日或5日，升溫過后，南方大部地區氣溫將較常年同期偏高，本周二福州最高氣溫預計升至30℃左右。

氣溫起伏大

根據市氣象部門預測，4日至6日，福州陽光和雨水同在，建議市民出門帶雨傘，以備不時之需，此外還要注意雨霧天氣對交通安全的不利影響。具體來看，4日福州雨水稀少，以多云到陰為主。而5日起降雨將會發展增多，全市多云轉陣雨或雷陣雨，部分鄉鎮中雨。6日，全市范圍有小雨。

溫度方面，4日至5日，福州將延續升溫的態勢。根據市氣象部門預計，今明兩天福州市區最高氣溫將會逐步升至28℃。不過，隨著又一股冷空氣影響我國，6日，福州氣溫將急速下降，最高氣溫比5日預計下降近10℃，可謂是“一天換季”。

面對“上躥下跳”的氣溫，如何穿衣是關鍵。大家可以采用“洋蔥式穿衣法”，尤其老人、兒童及抵抗力較弱人群，早晚外出要注意保暖，謹防感冒。

又有回南天

需要注意的是，由于暖空氣攜帶大量暖濕水汽進入福州，今起會出現惱人的回南天。記者了解到，要形成回南天，主要有兩個條件：一是較長時間的較低氣溫，二是明顯的冷暖交替。

那么，市民該如何應對回南天呢？記者準備了一份回南天防御指南。

方法一：緊閉門窗?；啬咸靵砼R時，建議市民早晚關好門窗，特別是朝南和東南向的窗戶。此外，易受潮霉變的物品要記得提前密封儲藏。

方法二：使用家電除濕。大家可以使用空調、抽濕機、烘干機等家電，降低空氣的室內濕度。此時，家里的廢報紙也可以派上用場，鋪在家門口，吸收濕氣。

方法三：放置干燥劑。在家里放置干燥劑盒也是對抗回南天的好方法。市民可以在書柜、抽屜等地方放置專用于防潮除濕的干燥劑，使用起來方便有效。（記者 林舒穎）