春節(jié)假期結束，大中小學陸續(xù)開學。目前正處在呼吸道傳染病高發(fā)季，返校前后，學生該如何做好個人防護？記者13日就此采訪了福州肺科醫(yī)院副主任醫(yī)師阮琰。

阮琰表示，返校前，學生要注意合理作息，均衡營養(yǎng)，適量運動，確保返校前身體狀況良好。同時，做好自我健康監(jiān)測，一旦出現咳嗽、咽痛、鼻塞等癥狀，要及時進行新冠病毒抗原或核酸檢測，可疑癥狀未消失前，建議暫緩返校。符合新冠病毒疫苗接種或接種加強針條件的學生，要積極有序接種疫苗。

對于高校學生來說，返校可能需要遠行。建議準備充足的口罩、手消毒劑等個人防護用品及解熱鎮(zhèn)痛等常用藥品，返校途中應全程規(guī)范佩戴口罩，盡可能不扎堆，做好手衛(wèi)生，注意個人衛(wèi)生習慣，打噴嚏、咳嗽時要用紙巾或肘臂遮擋等。關注自身健康狀況，如途中出現發(fā)熱、干咳、咽痛、腹瀉等癥狀，應對癥服藥。（記者 林文婧）