進入秋天，出汗少了，讓人感覺神清氣爽，但秋燥的困擾也隨之而來，皮膚和嘴唇脫皮、咽喉干、免疫力降低，稍有不慎就會呼吸道感染或換季感冒、咳嗽。專家提醒，秋季咳嗽切勿亂用藥。

秋季天氣轉涼，一些小朋友開始聲聲咳嗽不止，家長用上了抗生素和止咳藥卻都不見效，南京市中醫院兒科唐為紅主任醫師提醒，目前正是秋季燥咳的高發季節，對于小孩咳嗽不能抗生素一用了之，需要辨別癥狀。有些是因為燥熱引起的而非感染，這時使用抗生素毫無作用。唐主任提醒，小兒柔弱的肌膚，對外界寒暖變化調節能力差，秋季空氣中的水分減少，很容易導致出現口干舌燥、皮膚干澀、咳嗽無痰的現象，中醫稱之為“燥”。而秋季晝夜溫差較大，邪氣會隨風侵襲機體引起發病，無論邪氣通過哪種途徑進入小兒機體，肺總是首當其沖受到損害，從而表現為外感咳嗽的證候，而且咳嗽劇烈，持續時間較長，有時可長達半月以上。有的孩子白天咳嗽尚輕，越到深夜咳嗽越劇烈。有些家長看到孩子咳嗽，以為是孩子受涼感冒，于是就用感冒藥或止咳藥來治療。殊不知，秋咳屬于秋天的燥邪侵犯人體所致，還只屬于一種外感的疾病，如果用一些不相干的感冒藥、抗生素等，這會逐漸損耗人體正氣，病情就會由外感轉為內傷咳嗽，使得病程延長，病情更加嚴重，治療起來更麻煩。

專家提醒，秋季多補水，喝水最好喝白開水，要少量多次，不要“牛飲”或等口渴了再喝。睡前喝點水可避免夜間因出汗、呼吸、尿液損失水分導致的血液黏稠。此外，還可以適當多吃滋陰潤燥的水果。