肺炎寶貝的飲食調理：

1、 易消化：對于孩子來說，年齡越小消化能了越弱，再加上生病，尤其肺炎這樣的大病，在生病期間的消化能力急劇下降。所以，家長在安排飲食的時候，一定要注意清淡易消化，如各種粥、米湯等。還要控制高糖、高油、高蛋白、重口味的食物，避免增加孩子病情。

2、 清熱化痰：肺炎，一是肺部有炎癥，而是由于炎癥導致肺部細胞粘液分泌增多，又在炎癥的高溫熱烤下，使粘液水分減少并聚集成團，粘附在肺部導致呼吸不暢。所以，家長在給肺炎寶貝安排飲食時，要注意以清熱化痰為主，充足的水分是具有化痰的作用，而蘿卜、荸薺、苦菊、白菜、綠豆等食物是具有清熱作用。因此，給肺炎寶貝煮點蘿卜水、綠豆粥、荸薺水等既能清熱又能化痰。

3、 充足的水分：前面講到充足的水分是具有化痰的作用，其實充足的水分也同樣具有調節體溫的作用，能調節減緩寶貝因肺炎導致的發熱。但保證充足的水分害的注意水的質量，各種飲料雖說水分含量不少，但屬于高糖食品，不但不能起到調節氣溫化痰的作用，反而會因攝入過多的糖分而導致體內水分丟失，所以，最好是以白開水，而且溫度控制在40度左右。

肺炎寶貝的食療小方：

1、 白蘿卜湯：取白蘿卜200g，將白蘿卜洗凈切絲，放入鍋中加適量的清水，大火燒開后改小火燉5分鐘既可，小寶貝給蘿卜水，大寶貝可以連蘿卜帶湯一起吃。中醫認為，白蘿卜入肺經，并且有清熱化痰、生津、涼血的作用，如果寶貝能接受，用生的白蘿卜加入適量的溫開水榨汁，效果更佳。

2、 胡蘿卜菜心粥：粳米50g，胡蘿卜50g，白菜心20g，將粳米洗凈加水煮至米熟時，將胡蘿卜洗凈切絲放入鍋中一起熬煮，待米欄粥粘稠時，再放入洗好切成末的白菜心即可。此粥不僅能潤肺化痰，胡蘿卜中的胡蘿卜素還具有消炎的作用，非常適合肺炎寶貝食用。

3、 綠豆百合粥：粳米40g，綠豆20g，百合干5g，將粳米、綠豆和百合干逐一洗凈放入鍋中，再加入適量的清水熬粥，熬至米爛粥熟、綠豆開花即可。綠豆能清熱解毒，百合具有止咳、養胃、生津、安神等作用，對由于肺炎導致的煩躁、咳嗽有一定的調理作用。