呼吸道疾病

節日期間易發的呼吸道疾病主要是傷風感冒和上呼吸道感染。節假日總要到人多擁擠的場所，空氣污濁，人與人之間的直接或間接接觸都很頻繁，很容易在不知不覺中被傳染疾病。

傷風感冒

即使在人少的公共場所，如公園內空曠的草地上，由于寶寶好動，喜歡蹦蹦跳跳，玩得渾身是汗，一停下來，如果不及時擦干汗液或者更換內衣，濕透的內衣就需要靠體溫來烘干，必然要招致感冒，輕者僅流鼻涕、輕咳等，重者則發熱、頻咳、咽痛、扁桃體炎、支氣管炎，甚至肺炎。所以，在寶寶玩耍之前可以用一塊小方巾靠著皮膚墊于背后，待寶寶流汗后將之抽出，以保持貼身衣服干燥而不易感冒。

上呼吸道感染

呼吸道傳染病在冬春季節較為流行，如水痘、流行性腮腺炎、猩紅熱、流行性腦膜炎等疾病可通過空氣或飛沫傳染病原體。在公共場所的人群中，有些人是處于疾病的傳染期而未發病，沒有疾病相應的癥狀，但此時已具有將疾病傳染給免疫能力較差者的可能，如年幼的寶寶，所以如果有過一些接觸后，經過一定的潛伏期，寶寶就發病了。這也就是很多寶寶得了傳染病之后，家長說不清從哪里傳染來的原因，殊不知，就是在節假日到人多擁擠的公共場所傳染來的。所以，冬春季節如果當時當地有呼吸道傳染病流行，家長千萬于節假日不要帶寶寶外出到人多擁擠的公共場所。

意外的傷害

在節日期間充分放松心境的背后其實也處處暗藏危機，寶寶一旦玩起來就“沒心沒肺”，不知道危險、不知道害怕，如此一些意外傷害就會不期而至，如皮膚擦傷出血、頭部著地或被撞而致腦外傷、骨折等。

外傷

平時寶寶在家或托幼機構，安分守己，但一到節假日就像脫了韁的野馬，動奔西跳，爬上跳下，地上打滾盡所欲為，但寶寶年幼，又無自衛及控制能力，如果家長又不加防范，就很容易發生以外。這也就是為什么節假日小兒外科急癥中的腦外傷、骨折的病人比平時多的重要原因之一。

蟲咬皮炎

此外，蟲咬皮炎、蜜蜂蟄傷等也并不少見。最常見的就是夏季晚上外出時如果不穿長袖衫、長褲，就很可能被蟲咬而發生皮炎，而在白天，蜜蜂蟄傷也不少見，此外，對事物或環境過敏引起的過敏性皮炎也常有發生。

專家提醒：節假日后兒科門急診的候診處，不時地聽到家長說“昨天上街區吃多了，吃雜了，今日出現腹瀉”;“昨日到公園里玩得滿身是汗，今天就感冒了”;“今日到公園里去，從高處跳下來，手臂骨折了”……家長都有“早知今日，何必當初”之感嘆，但這并不是說因為發生“節假日多發病”而因噎廢食，節假日把孩子關在家里，不去外面見見世面，接觸大自然。關鍵在于預防，如果家長能記住：“飲食節制，注意衛生，活動適度，注意安全”，一定會減少“節日后多發病”的發生。

TIPS：

除了消化道、呼吸道疾病和意外傷害這三大類“節日病”外，節假日期間小兒的日常生活作息時間也可能會被打亂。生活節律經過打亂之后需要重新建立，如每天晚上睡眠及早上起床的時間，每天一日三餐的時間，每日排大便的時間，重新建立需要經過1~2周的時間，所以，節假日寶寶的生活作息時間希望與平時相同，不宜過多地改變。