據(jù)臺媒報道，伊能靜曾跟庾澄慶有過一段婚姻，但結(jié)婚9年就選擇分開，直到2015年，才又嫁給現(xiàn)在的老公秦昊。她最近上談話節(jié)目，難得說起跟哈林的那段婚姻，透露當時還處在原生家庭造成的傷痛中，導致沒能感受到安全感，“我自己還沒有那個智慧和狀態(tài)。”

伊能靜錄制好友魯豫的節(jié)目，除了帶對方參觀臺北，也聊起自己的家庭和婚姻。她透露，因為生父的心沒有定在臺灣，以至于她成長過程中很缺乏父愛，小時候沒察覺，直到遇見現(xiàn)在的老公秦昊和公公之后，才意識到人生中一直缺少決策者，也導致自己少了一點做決定的能力。

對于婚姻，伊能靜直言，能不能得到安全感，其實主要還是看自己。她回憶跟哈林組成家庭的日子：”我應該要很有安全感的，可是我那時候沒有把自己修練好。因為我還太……太在那個傷痛里面，那種家庭的傷痛、跟媽媽沒有和解、很緊繃的狀態(tài)里面，我自己還沒有那個智慧和狀態(tài)。”跟哈林離婚之后，伊能靜經(jīng)歷了5年的單身時期，這段時間每天面對自己，也反思到底哪里出問題。她在還沒成熟的年紀就開始工作，又處在演藝圈這么復雜的環(huán)境，所以一但遇到一個可靠的人，就像抓住浮木，希望對方幫自己解決所有痛苦和問題，卻造成別人沉重的壓力。

伊能靜自認是個善良的人，并不想造成傷害，卻在不知不覺中，還是創(chuàng)造出讓人受到傷害的氛圍，花了5年時間思索，最后才意識到自己的根本問題就是“智慧不夠”。但她現(xiàn)在跟秦昊結(jié)了婚，開始慢慢轉(zhuǎn)變心態(tài)，終于能接納自己，“我覺得我現(xiàn)在不需要被理解，而且打從心底不需要被理解了。”