原標題：天氣忽冷忽熱進入流感高發期 專家教您如何防治

最近，氣溫變化無常，忽冷忽熱導致感冒的人越來越多，抵抗力較弱的孩子往往首先“中招”。根據廈門市疾控中心發布的12月健康預報顯示，本月需要特別關注的傳染病為水痘、流行性感冒、流行性腮腺炎、諾如病毒胃腸炎。

由此可見，流感已進入冬季高發期，那么我們該如何科學防控，有效應對流感呢？廈門市兒童醫院門急診部副主任婁慶為大家講解“流感防治”。

問

什么是流感？

流感傳播途徑有哪些？

答

流感也就是流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒傳染性強，主要通過呼吸道傳播，臨床特點為上呼吸道卡他癥狀較輕，而高熱、頭痛、乏力等全身中毒癥狀較重。流感主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，也可經口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。接觸被病毒污染的物品也可引起感染。

問

流感有哪些臨床表現？

答

主要表現為發熱、頭痛、肌痛和全身不適起病，體溫可達39℃-40℃。可有畏寒、寒戰，多伴全身肌肉關節酸痛、乏力、食欲減退等癥狀，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適等。顏面潮紅，眼結膜充血。部分以嘔吐、腹痛、腹瀉為特點，常見于感染乙型流感的兒童。

人群普遍易感，但是兒童、嬰幼兒、老年人、孕婦、慢性病患者和醫務人員是流感的高危人群，更容易感染流感。學校、托幼機構等人群密集的場所容易發生暴發流行。

問

得了流感要怎么治療？

答

必須對癥下藥！高熱者可進行物理降溫，或應用解熱藥物。咳嗽咳痰嚴重者給予止咳祛痰藥物。最重要的是，不要錯過抗流感病毒的最佳治療時機！發病48小時內進行抗病毒治療可減少流感并發癥、降低住院患者的病死率、縮短住院時間。

問

如何預防流感？

答

接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重并發癥的風險。而市面上最流行的“抗病毒藥物防治”，雖說也是辦法之一，但不能代替疫苗接種，只能作為沒有接種疫苗或接種疫苗后尚未獲得免疫能力的重癥流感高危人群的緊急臨時預防措施。可使用奧司他韋、扎那米韋等。

當然，不可缺少的還是日常預防措施。保持良好的個人衛生習慣是預防流感等呼吸道傳染病的重要手段，主要措施包括：

1.增強體質和免疫力；勤洗手；

2.保持環境清潔和通風；盡量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者；

3.保持良好的呼吸道衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口；

4.出現呼吸道感染癥狀應居家休息，及早就醫。