泉州網7月14日訊（記者 杜妮娜）入伏后，泉州各個鄉鎮仿佛在進行一場“高溫競賽”，中午一過，天氣就爭先恐后地飆上35℃高溫線，局部鄉鎮可達37℃以上，不少網友在微信朋友圈里直呼自己是行走的烤箱。

昨天傍晚，清源山上空紅霞燦爛 （王柏峰 攝）

昨日泉州市氣象臺發布高溫橙色預警信號：13日白天泉州市大部分縣市最高氣溫可達35℃以上，其中安溪、永春、德化、南安和洛江區的部分鄉鎮最高氣溫將升至37℃以上。請注意防范！

入伏后，地表濕度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少，地表層的熱量累積下來，所以一天比一天熱。夏季雨水多，空氣濕度大，水的熱容量比干空氣要大得多，所以天氣才會很悶熱。市民應注意防暑降溫，尤其高溫作業人員須警惕出現中暑。

泉州市氣象臺分析，最近泉州市處于副高壓控制，晴熱高溫的天氣是夏季里的主旋律，這時候的世界是“千里清蒸、萬里紅燒”。預計今明兩天仍然以晴熱的高溫天氣為主，提醒市民做好防暑降溫工作，出門做好防曬！

七八月份，副熱帶高壓加強，在副高的控制下，高壓內部的下沉氣流，使天氣晴朗少云，有利于陽光照射，地面輻射增溫，天氣就更熱了。夏天出門記得要備好防曬用具，最好不要在上午10點至下午4點時在烈日下行走，如果此時必須外出，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，最好涂抹防曬霜。

暑熱天氣，小孩、老人的耐受性比成人差些，會更加容易中暑，因此在老人及小孩的預防上更要注意，注意通風、補充水分和鹽分，不要長時間在高溫環境中。如果發現老人和小孩有出現中暑跡象，最好及時送院觀察治療。此外，三伏天不適宜大量進補，應以飲食調養為主，夏季飲食調養以清心防暑、滋陰生津為主；忌受熱后“快速冷卻”，空調室內外溫差不宜太大。

泉州市區天氣預報

14日 多云，26℃～34℃

15日 多云，25℃～34℃

16日 多云，26℃～34℃

17日 多云轉陣雨，25℃～32℃

18日 多云轉陣雨，25℃～32℃

19日 陰轉多云，25℃～32℃

20日 陰，26℃～33℃