2022支付寶螞蟻莊園3月3日的題目為：“以下哪一種運動方式更有利于減肥？多樣運動還是單一運動呢？很多小伙伴可能還不太清楚。下面小編就為大家?guī)砹苏_答案分享，希望能幫助到你。
【螞蟻莊園答案匯總】
螞蟻莊園3月3日答案最新2022：
以下哪一種運動方式更有利于減肥？
多樣運動
單一運動
正確答案：多樣運動
答案解析：合理的運動形式應該是在有氧運動的基礎上增加抗阻力運動、柔韌性和神經(jīng)肌肉控制性訓練。
責任編輯：楊林宇
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