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3、晨練后適宜睡回籠覺嗎?

  不適宜

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晨練過程中人體血液循環變快,如果運動后上床休息會造成:靜脈血管失去律動,回心血量減少,易造成心腦肺等缺血缺氧,不利于心肺功能恢復;運動產生的大量代謝廢物如乳酸,淤積于肌肉、關節,易讓人四肢酸痛等。

4、百家姓里的姓氏越靠前說明這個姓氏的人越多嗎?

  不是

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《百家姓》是宋bai朝初期的產物,在當時姓的排列順序是與政治地位息息相關的,政治地位越高,則姓氏排在越前的位置。比如開頭的“趙錢孫李”,宋朝的皇帝姓“趙”,所以“趙”就是宋朝的國姓。

責任編輯:楊林宇

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