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階段一：激情期

激情期主要是新婚時期，新婚前的甜蜜，有時候甚于戀愛期，這時候對婚姻充滿了興奮和好奇，興趣和親昵更是填滿著夫妻的生活。在婚后的一年內，愛情都是生活的重心。但是很多人卻沒有將一些觀念轉換過來，比如結婚后，不再是“我”，凡事首先要想到的，是“我們”，這時候需要夫妻間相互磨合，培養共同的生活習慣。

階段二：磨合期

結婚后的一到兩年，最初時的熱情在一點點的流失，婚后角色的轉變，讓失望和沖突成為了這個階段的主題。夫妻雙方會漸漸發現對方的不完美，甚至和婚前所認識的那個人完全不同。對方的一些缺點和習慣可能讓你無所適從，但是既然選擇了共同面對將來的生活，那就要學會去處理這些問題，打破那些不切實際的幻想，多尊重對方、為對方著想，才能為將來是廝守打下堅實的基礎。

階段三：叛逆期

兩人的矛盾，可能會在結婚后的三到四年內愈演愈烈。夫妻雙方可能會經常吵架，一方甚至產生外遇的傾向，導致雙方對彼此的忠誠都開始產生懷疑。這時候千萬不要輕易放棄你們的感情，也不要去尋找新歡舊愛，互相尊重和理解，一定能幫你們挺過這段困難的時期。

階段四：合作期

這個時候，孩子成為了你們家庭的重心，為了孩子的將來，也為了家庭和美滿和睦，你們開始不懈的努力，共同的創造著你們的美好未來，這個時期一般會在結婚的五年后到來。但是忙碌的生活，可能讓你們的愛情一點點地流失，所以，就算忙得不可開交，也別忘了偶爾重溫你們熱戀時的浪漫，將心中的愛表達出來。

階段五：重組期

孩子漸漸長大和懂事，你們的家庭也已經變得十分的穩固，這個時候你們愛情也已經悄然的轉化成了親情，兩個人的相處少了很多爭吵，多了幾分理解和謙讓，這個時候，你們共同走過了婚姻十五年的歷程。歲月開始在你們身上留下印記，所以為了健康，兩個人別忘了一起多做做運動，一家人的旅行和野餐，能讓你們的婚姻和家庭更加的美滿和幸福。

階段六：危機期

婚后二十年，婚姻的危及也會伴隨而來。你們的人生可能會經歷一些重大的變故，例如父母的疾病或者離世、事業上的瓶頸等等，不幸的陰云開始籠罩在家庭的上空。面對生活上的一些突變和困境，更需要夫妻二人共同面對，相互的安慰和支持，才能夠幫助你們走過這段陰霾。那時候，你們的感情才能堅如磐石。

階段七：完美期

一共度過了婚后的二十五個春秋，你們的婚姻建設階段已經結束，你們已經完全的了解了對方。逐漸步入晚年的你們，也許會感受到生命的悲涼，但是一同回首你們一路走來的風風雨雨，一點點收獲的溫暖和幸福，會讓你們感慨萬千，與你相伴，此生足矣。

真正的愛情是包容，是犧牲，是患難與共，相濡以沫，是不離不棄。真正的愛情或許緣于一種心動，但一定會伴隨著一種高于感覺與欲望的精神性東西存在——愛的神圣感與責任感，也就是愛情的信仰。