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毀掉寶寶的專注力只需要一件事,趕緊停下來!

周末的時候,我和朋友一起帶涵涵去做蛋糕。小孩子做蛋糕就跟涂鴉差不多,隨便亂弄,在我們大人眼里是沒有造型的,可他們卻有著自己的想法和思索。

我靜靜地看著涵涵在天馬行空地發揮,朋友卻一直著急地在一邊指導。大概是因為孩子覺得自己被控制著不舒服,所以把手里的奶油扔掉,不做了。

活動結束后,我對朋友說,你一直說寧寧專注力不好,可你有沒有發現,你總是在打擾他,根本不給孩子獨立做事的空間?

朋友說:“可是你看他弄的亂七八糟,一點造型都沒有??!”

我說:“小孩子又不是蛋糕師傅,我們是帶孩子來玩兒的,又不是參加比賽,干嘛那么較真呢?”

我接著說:“小孩子看似涂的亂七八糟,但他也在思考,你不停地打擾他,是會影響到孩子的專注力的。”

一說到專注力,朋友就明白了,恍然大悟地說:“難怪我說為啥寧寧總是坐不住,現在大班了,老師有時會布置作業,可他坐在凳子上不到3分鐘就注意力分散了。”   

是啊,孩子的專注力是與生俱來的,可我們大人卻總是打擾他,最終破壞殆盡,卻反過來責怪孩子不夠專心。

上次帶涵涵去玩沙子,旁邊有個小男孩是被奶奶帶著來的。小男孩看見涵涵過來了,就看著涵涵玩兒,他奶奶就說:“凱凱,你怎么不玩了呀,來奶奶給你這個樹枝,你來栽樹吧!”

“對對對,就這樣把樹栽好,再往上弄點沙子??炜炜?,你咋不動了呢?”

“咦,你看這樣弄多漂亮啊!”

過了一會兒,又說:“凱凱,過來過來,喝點水兒,歇一會兒!”

再過了沒幾分鐘,又開口說:“凱凱,那邊滑滑梯上人少了,我們去那里玩一會兒吧!”

再看那個小孩時,發現他滿臉的不開心,就坐在那里看著別人玩,自己又不動了。可奶奶卻又責怪孩子,怎么不玩了。

很多大人總是這樣,不給孩子一丁兒點的私密空間,甚至全家人都圍著孩子轉,小孩兒根本沒獨自玩耍的機會。要么就是一個勁兒地指導,要么就是包辦代辦,再不就是這也危險那也小心著點兒,生活在這樣不斷被打擾的環境里,孩子哪來的專注力呀。

涵有段時間,專注力變得突然不好了,放學回家后,感覺她都不知道該玩兒什么,一會兒要剪紙,一會兒又想拼圖,剛拿上剪紙不到兩分鐘,又去玩拼圖了,圖還沒拼完,又去玩拼插積木了。

我跟她爸爸都發現,之前講故事的時候,她可以專心聽很久,直到把我們都講累了,才戀戀不舍地放下書,說好明天繼續講。

可最近講故事的時候,她一會兒跑下去拿個玩具,一邊玩兒一邊聽。雖然也不讓我們停止講,卻不再提問,也不再能指出我們講錯的地方。

跟她爸爸討論后,才發現家里的玩具太多了,于是我就收起來一部分,一段時間后,專注力才恢復過來。

我們總是對孩子有虧欠的心理,或者是彌補自己小時候玩具少的缺憾,可勁兒地給娃買一大堆玩具,結果好心辦壞事,反而破壞了孩子的專注力。

可見給孩子的玩具還真不能買太多。

那該如何培養孩子的專注力呢?

培養孩子專注力的關鍵在于:一是讓孩子靜下心來;二是不打擾孩子。

所以我們可以從這幾個方面入手:

講故事

故事對孩子的吸引力是極大的,講故事也是鍛煉孩子專注力的首要方法。我們平時可以每天抽出一段時間給孩子講故事,這個時間點最好選擇寶寶情緒很好的時候。講完后,可以要求孩子復述,慢慢的記憶力和專注力以及語言表達能力就更強了。當然只講不復述也是可以的。

游戲訓練

很多孩子愛玩的游戲都是可以培養專注力的。比如剪紙、積木、手工制作、拼圖、迷宮等。

我們可以讓孩子自主地去玩這些游戲,不要打擾他,孩子需要幫忙的時候再過去。慢慢地專注力在愉快地玩耍中就形成了。

培養興趣

有心理學者觀察發現,若一個孩子平常的活動大多是自主、自動的,這個孩子也會是意志自由的,能夠自如地控制自己身體的,動作的精度和協調更好,專注力當然也更高。

孩子在他喜歡做的事情上總是很專注的,那我們可以有意識地去培養孩子的興趣,比如畫畫、手工制作或者傾聽音樂,練習樂器等。

一般來講,學畫畫、以及鋼琴和小提琴的孩子專注力都比較強。但前提是孩子要對這些感興趣。

構建安全感

安全感缺失的孩子,沒有獨處的能力,或者充滿焦慮,這樣的心理狀態下是沒有辦法專注的。所以構建孩子的安全感,對專注力的培養也是非常關鍵的。

所以,想要孩子專注力好,那我們必須做到不打擾孩子,然后才是如何引導孩子靜得下心來。

找對方法,耐心引導,比單純地抱怨孩子注意力不集中,大吼大叫地訓斥孩子更為重要!

責任編輯:鄭梅欽
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