活潑好動的小朋友容易在運(yùn)動中受傷，一旦被醫(yī)生診斷為腦震蕩，該如何休養(yǎng)呢？這篇文章說的是一個容易被家長忽視的小細(xì)節(jié)。

孩子摔跤時碰到了頭部，有可能會被醫(yī)生診斷為腦震蕩。通常來說，得了腦震蕩，醫(yī)生一般會讓孩子臥床休息1到2周，配合使用一些鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、改善自主神經(jīng)功能的對癥藥物。不過，一些父母可能擔(dān)心孩子學(xué)習(xí)跟不上或者躺在床上太無聊，就會跟孩子一起寫寫作業(yè)或者玩iPad打發(fā)時間。

來自美國的一項(xiàng)研究顯示，僅僅是身體修養(yǎng)對于腦震蕩患兒來說是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。他們需要減少精神方面的刺激，也就是說最好是靜養(yǎng)，遠(yuǎn)離視頻游戲，不要發(fā)短信、避免寫作業(yè)。這樣做可以幫助孩子在腦震蕩后的3-5天內(nèi)促進(jìn)大腦愈合。

據(jù)美國波士頓兒童醫(yī)院的研究人員報(bào)告，他們跟蹤了335名在運(yùn)動中出現(xiàn)腦震蕩的孩子，結(jié)果發(fā)現(xiàn)那些不寫作業(yè)、不看書、不玩視頻游戲的孩子只用了20-50天就康復(fù)了，而一直保持認(rèn)知學(xué)習(xí)的腦震蕩孩子則花了100天才恢復(fù)身體。

如果孩子不小心得了腦震蕩，聽醫(yī)生的話，好好靜養(yǎng)，避免或者說要大大限制孩子去接觸這些令精神感到緊張的事情，包括家庭作業(yè)。這項(xiàng)研究的合作者William Meehan博士建議，靜靜地躺在床上是做好的做法，休息和時間是唯一有效治療腦震蕩的方法。