姜志紅醫生正在給患病的兒童做檢查

近一周的天氣可謂是“變化無常”，時而陽光明媚，時而陰雨綿綿。今年初剛為人父的武先生剛換上輕薄的春裝，又把收進衣柜的羽絨服拿了出來。給兩個月大的女兒穿什么衣服，武先生迷茫了。

河南科技大學第一附屬醫院兒童保健中心副主任、主任醫師姜志紅說，乍暖還寒的春天，天氣多變且晝夜溫差大，年輕的寶爸寶媽要給孩子“捂”著點兒，以便寶貝能適應這種冷暖氣候的變化，起到防寒保暖的作用。但春“捂”可不是簡單地不給寶寶減衣，是有講究的。

說法

“春捂”要恰到好處 關鍵部位捂起來

“春季是萬物復蘇的季節，人的皮膚毛孔舒展了，可此時細菌病毒也正在繁殖生長，春暖乍寒，孩子抵抗力下降，風寒容易侵襲體內。”姜志紅說，每年的3月和11月是兒童呼吸道疾病的高發季節，一是因為氣溫變化大，另外跟穿衣不當也有很大關系。

“我發現這幾天來看病的孩子，有的家長給穿得特厚實，孩子滿頭汗，有的則穿得太薄，小手冰涼。”姜志紅說，如果春天忙于減衣，遇到天氣變化或倒春寒就容易受涼，引起感冒等疾病。但“春捂”也不是穿得越多越好，一些家長總是怕孩子凍著，認為孩子小，身體嬌嫩，抗寒能力低，不管在家還是在外，總是把孩子捂得動都動不了，孩子即便是不活動也是大汗淋漓，毛竅開泄，所以反復感冒，這種患兒臨床十分常見。

姜志紅建議，季節交替時，小孩子穿衣以手心摸上去溫暖但不出汗為宜，另外要注意頭和脖子、小肚肚、后背的保暖。

春季晝夜溫差大，中午“烈日當頭”晚間“寒風瑟瑟”。姜志紅說，現在這個季節，小孩兒穿衣可以適當增加層數，減少厚度，衣服一層一層的減少，避免忽冷忽熱。這樣的護理才能讓寶寶更加適應春季溫差的變化。

另外，家長帶孩子出門時最好給寶寶帶一件外套，中午時刻，氣溫較高時適當減少衣物。但當孩子玩得滿身出汗時，不要立刻脫衣服，應該用毛巾把胸背上的汗擦干，讓孩子安靜下來，待汗水完全下去時再脫外衣。

提醒

寶寶不要去人多的場所 謹防手足口病

“春捂”不止要在穿衣上“捂”適度，在出行時也要“捂”，盡量避免寶寶去人多的公共場所。姜志紅提醒，春季是手足口病的高發季節，傳染途徑也較多，上周就已經收治了4例手足口病患兒。

姜志紅告訴記者，手足口病早期癥狀與普通感冒的病癥十分相似，當發現孩子手、腳、咽部、肛周出現皰疹時要提高警惕，及時就醫。平時要勤洗手，家中常通風透氣，多喝水，多吃蔬果青菜，讓寶寶過一個健康的春天。

春季也是小朋友們長高的季節，要多喝牛奶、多吃魚等含蛋白質的食物，適當彈跳鍛煉身體，不要錯過長高的機會。