Zuli：我懷孕快3個月了，這幾天因為上火，牙齦腫痛得很厲害。朋友說可以通過喝綠豆湯去火。請問綠豆湯真的能去火嗎?孕期可以大量地喝綠豆湯嗎?

孕期口腔問題應及時就醫(yī)

這位準媽媽牙齦腫痛，可能是牙周炎，需要到正規(guī)醫(yī)院的口腔科去診治，需要抗菌消炎和局部處理。不要自己隨便吃藥，喝綠豆湯之類也是治不好的。硬頂著不求醫(yī)只會使病更重，還可能危及腹中的寶寶!去口腔科就診不僅可以治病，醫(yī)生還會告訴您如何保持口腔衛(wèi)生，甚至連如何科學地刷牙也會教給您。

準媽媽們應該認識到，口腔衛(wèi)生對準媽媽來說十分重要。因為口腔感染，如牙齦炎、牙周炎及其他牙齒疾病均可能引起流產(chǎn)、早產(chǎn)、影響胎兒的牙齒發(fā)育等不良后果。過去，孕前、孕期保健很少談到口腔保健，但是，科學的發(fā)展讓醫(yī)學專家認識到口腔健康狀況與胎兒的發(fā)育有著密切的關系，所以，處于生育年齡的女性應該加強口腔保健。如果你正準備懷孕，建議到醫(yī)院做一個全面的口腔檢查。

防止孕期上火要飲食清淡

臉上長痘、口臭、口腔潰瘍、脾氣大、莫名煩躁、便秘等都是孕期孕婦上火的常見現(xiàn)象。孕婦上火不僅影響自身，還會影響胎兒的身體健康。

防止孕期上火，準媽媽宜飲食清淡，少吃辛辣、刺激、油膩的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水。同時，準媽媽還應該養(yǎng)成良好的作息習慣，不熬夜，并且保持心情愉悅，這些都能防止孕期上火。